К статьям
Каким должно быть фото для резюме?

Каким должно быть фото для резюме?

91
Время прочтения: 10 минут
Каким должно быть фото для резюме?
Содержание статьи
Показать
  • — Значение фото в резюме
  • — Основные требования к фото для резюме
  • — Ошибки при выборе фото для резюме
  • — Подготовка к фотосессии
Какую фотографию выбрать для резюме? Этим вопросом задаются многие люди, которые ищут работу. Некоторые негласные правила можно угадать интуитивно: избегайте фотографий, на которых вы в кадре не одни, или снимков в чересчур неформальной обстановке, например, в баре или на пляже. Фото должно выглядеть профессионально и показывать вас в лучшем виде, однако прикреплять слишком чопорные и официальные снимки тоже не стоит. Важно найти золотую середину между профессионализмом и естественностью. Так какую же фотографию стоит прикрепить в своем резюме?

Значение фото в резюме

Перед тем как приступить к подбору удачного фото для резюме, важно понять, зачем вы добавляете фотографию в принципе. Считается, что резюме с фото имеет больше шансов на рассмотрение. Во-первых, работодатель будет иметь представление о том, как вы выглядите. Это сделает ваш отклик на вакансию более реальным и человечным. 

Во-вторых, с помощью грамотного фото для анкеты на работу вы покажете нанимателям, что разделяете их корпоративную культуру. Например, если вы устраиваетесь на руководящую должность и добавляете в резюме фотографию, где вы в хорошем костюме уверенно смотрите в камеру, скорее всего, у работодателя сложится о вас благоприятное впечатление ещё до личной встречи.

Помимо этого, если на фото вы выглядите приятно и профессионально, наниматели подсознательно наделят вас и другими положительными качествами. Этот когнитивное искажение называется эффект ореола. Оно заключается в том, что наше первое впечатление о человеке влияет на дальнейшую оценку его данных. Таким образом, соискатель с красивой и качественной фотографией может казаться эйчару более подходящим на должность, чем его соперник с размытым снимком или вовсе без фото.

Также добавление фотографии к резюме подтвердит, что вы серьёзно настроены. Конечно, можно отправить отклик и без фото, но потратить лишнюю минутку на выбор и обработку фотографии может быть хорошей идеей. Это покажет работодателю, что вам действительно важна эта работа.

Интересный факт о фото в резюме: с недавних пор на европейском и американском рабочем рынке всё более распространённой становится практика отсылать отклики без фотографий. Некоторые консультирующие эйчары даже советуют использовать вымышленные имена, чтобы вас нельзя было найти в интернете. 

Это связано как раз таки с теми преимуществами резюме с фотографиями, о которых мы писали выше. Многие уверены, что пока мы отправляем резюме с фото, наниматель часто подсознательно выбирает наиболее привлекательного кандидата вместо того, кто больше подходит на вакансию. Однако эта практика лишь доказывает то, что наличие фото в резюме считается преимуществом. Поэтому если у вас есть возможность усилить своё резюме качественной и яркой фотографией, сделайте это.

Основные требования к фото для резюме

2_detail.png

Однозначного ответа на вопрос, какую фотографию прикрепить к резюме, не существует. Многое зависит от позиции, на которую вы претендуете, ценностей компании и их корпоративной культуры. К примеру, если вы отправляете отклик на креативную вакансию в молодом коллективе, отойти от правил и поэкспериментировать с форматами может быть уместно. Однако важно рассматривать каждую ситуацию отдельно, и самым безопасным вариантом всё-таки остаётся хэдшот. 

Хэдшот — фотография лица от плеч и выше, разновидность портрета. 

Формат и размер фото

Единого формата фото для резюме не существует. Однако фотографию принято размещать в левом или правом верхнем углу документа так, чтобы она не занимала много места. Поэтому важно выбирать снимки крупным планом, чтобы вас было хорошо видно на маленькой фотографии.

Стандартный размер фото на резюме — 3,5x4,5 см. Но если ваш снимок чуть больше или меньше, это не страшно. Главное — проследите, чтобы размер фото для приёма на работу позволял хорошо рассмотреть ваше лицо и не перетягивал на себя внимание от основного текста.

Формат фотографии не имеет особого значения: вы можете выбрать классический прямоугольник, квадрат или обрезать снимок так, чтобы он приобрёл круглую форму. Основные требования к фотографии для резюме такие: 

  • высокое качество снимка;

  • крупный план (в идеале от плеч и выше);

  • отсутствие отвлекающих объектов в кадре;

  • профессиональный вид кандидата. 

Соблюдать эти правила куда важнее, чем выдержать фото в идеальном размере 35x45 мм. Так что не переживайте из-за формальностей при выборе фото, просто подберите качественный снимок, который раскрывает вас с профессиональной стороны.

Качество и чёткость изображения

Красивую и уместную в рабочем документе! Вот самый простой ответ на вопрос, какую фотографию вставить в резюме. Выбирайте снимок, на котором вы выглядите максимально привлекательно и презентабельно. Изображение, само собой, должно быть чётким и качественным. Вы можете снять студию или нанять фотографа, однако можно обойтись и смартфоном с хорошей камерой. 

3_detail.png

Если вы решили добавить в резюме фото, сделанное самостоятельно, действуйте следующим образом:

  • Максимально используйте естественный свет. Для этого выберите светлый день и встаньте напротив окна: свет оттуда должен быть направлен на вас. 

  • Проследите, чтобы мягкий дневной свет подчёркивал ваши черты лица, улучшал качество фотографии и не создавал лишний теней. 

  • Убедитесь, что на заднем фоне нет любимой кошки или забытой чашки с вчерашним кофе, если делаете хэдшот дома. 

  • Не переживайте из-за мелочей. Цветок в горшке, календарь, ноутбук и рабочие принадлежности и прочие домашние или офисные мелочи, которые не отвлекают внимание от вас на фотографии, можно оставить.

  • Не стремитесь получить идеальную картинку. В конце концов, чересчур чистые и «вылизанные» снимки, на которых нет ничего, кроме вас, могут выглядеть постановочно и безжизненно, а мы этого не хотим! 

Одежда и прическа

Фотография, которая нужна для резюме, должна запечатлеть вас в профессиональной обстановке или в официальном наряде. Однако не переборщите с официальностью! Учитывайте, на какую позицию вы подаёте заявку. Для топ-менеджеров костюм-тройка и галстук могут быть уместны, но на позиции среднего звена можно одеться и в более повседневном стиле.

Конечно, выглядеть так, будто вы выбежали в магазин за хлебом, не нужно. Подберите аккуратную рубашку, наверх можно накинуть тонкий свитер. Хорошо смотрится джемпер, из-под которого выглядывает воротничок рубашки. Подбирайте цвета и фасоны, которые вам подходят. В конце концов, посмотрите в зеркало и спросите себя, взяли ли бы вы на работу такого сотрудника? Если не уверены, возможно, стоит переодеться. 

4_detail.png

Фотография, которая должна быть в резюме, обладает следующими качествами:

  • выглядит приятно и опрятно — никаких пятен от кетчупа и мятых пиджаков;

  • раскрывает вас с профессиональной стороны — откажитесь от футболок с надписями, кепок, яркого макияжа и весёлой компании друзей на заднем фоне;

  • вызывает доверие — не хмурьтесь, постарайтесь придать своему лицу уверенное, но приветливое выражение. 

Выбирайте ту одежду, в которой вы пошли бы на очное собеседование. Аккуратно уложите волосы так, как вам идёт. Если не уверены в результате, спросите совета у друзей, коллег или поищите примеры фото для резюме онлайн.

Выражение лица и поза

Избегайте закрытых поз и перекрещенных рук. В такой позиции вы можете выглядеть неуверенно и скрытно. Неформальные позы, например, знак «пис», тоже не лучшая идея. Также мы не рекомендуем выбирать для резюме фото в полный рост: после размещения снимка на документе ваше лицо может потеряться.

Так как деловое фото для резюме должно быть выполнено крупным планом, вам не придётся переживать о том, куда деть руки. Если вы решите сфотографироваться по пояс, просто опустите их вниз. Вы также можете положить одну руку в карман, невзначай поправлять очки или другие аксессуары — снимок получится более живым и естественным. 

Улыбнитесь или смотрите в камеру серьёзно — тут выбор за вами. Отдавайте предпочтение позам и выражению лица, комфортным для вас, чтобы избежать зажатости и стеснения. Смотрите в камеру или чуть выше. Также вы можете слегка повернуть голову или немного склонить её набок. Сделайте несколько вариантов фото, чтобы было из чего выбрать.

Ошибки при выборе фото для резюме

Фото в деловом стиле для резюме женщины и мужчины подразумевает определённую серьёзность снимка. Это значит, что селфи не подойдут, так же как и растрёпанные фото в домашней одежде. Не стоит использовать в резюме и фото в слишком открытых нарядах — с глубокими декольте у девушек и футболками без рукавов у мужчин. Образцы фотографий для резюме можно посмотреть в Интернете и взять что-то на вооружение. Это же относится к фото для портфолио на работу.

7_detail.png

Главное правило при выборе фото — плохое фото хуже, чем его отсутствие. Выбирать некачественный, размытый или слишком повседневный снимок не стоит, особенно учитывая, что создать правильный хэдшот сегодня под силу каждому, и это даже не займёт много времени.

Подготовка к фотосессии

Фотосессия — это, конечно, громко сказано. Ведь обзавестись фотографией, которая должна быть на резюме, легче, чем кажется. Достаточно войти в подходящий настрой, прилично одеться, причесаться и не переживать слишком сильно. Само собой, постарайтесь выспаться и не пытайтесь сфотографироваться, если приболели. Лучше выждите пару дней — на фотографии вы должны лучиться здоровьем и энергией.

Обязательно расслабьтесь перед съёмкой. Помочь в этом могут дыхательные упражнения. Также можно попробовать подурачиться перед камерой и сделать несколько шуточных снимков прежде, чем приступать к созданию хэдшота для резюме. Не забывайте, что для работодателя важны ваши профессиональные качества, а не навыки в моделинге. Фактически добавление фотографии к резюме — рутинная процедура, которая не требует от вас особой отдачи и креативности. Поэтому не переживайте по этому поводу и просто сделайте подходящий снимок.



91
0
0
Материалы по теме
0 комментариев