Что делать, если женщина разочаровалась в муже?

Причины разочарования

Поводов, из-за которых жена разочаровывается в муже, немало. В каждой семье этому может способствовать своя уникальная причина. Давайте разберём несколько распространённых резонов, по которым может происходить разочарование в муже.

Несоответствие ожиданий и реальности

Вы планировали жить душа в душу, но свадьба прошла, а вместо уютного совместного быта вы имеете постоянные конфликты и сложности в отношениях. Такая ситуация встречается нередко, и может быть вызвана несколькими причинами:

• Ваш муж не очень. Да, звучит грубо, но иногда проблема действительно заключается в этом. Если мужчина не умеет вести быт и выполнять простые дела по дому, не планирует помогать, а вместо этого ожидает, что вы будете выполнять роль и жены, и горничной, то это может послужить веской причиной для разочарования в браке. 

• Мужчина ожидал от вас сервиса «всё включено». В конце концов, если бы вы хотели проводить своё свободное время за уборкой и готовкой для «взрослого ребёнка», вы могли бы устроиться нянечкой в детский сад, и выходить замуж для этого было совершенно необязательно. Любой брак — это партнёрство, участники которого должны поддерживать друг друга. И если ваш спутник жизни не способен выполнить свою часть обязательств, это легко может привести к полному разочарованию в муже.

• Ваши ожидания были слегка завышены. Возможно, реальность отличается от того, чего вы ждали от семейной жизни, но не по вине мужа. Иногда люди, вступающие в брак, не до конца понимают, что это работа. По поддержанию доверия в отношениях, по развитию коммуникации. Если человек к этому не готов, то совместная жизнь может показаться сложной или даже невозможной.

Недостаток внимания и заботы

Причина, которая встречается гораздо чаще, чем нам всем бы этого хотелось. Если партнёр не говорит вам комплименты, не интересуется вашей жизнью и забывает про дни рождения и годовщины, конечно же, рано или поздно вы окажетесь разочарованы в муже. Обычно это происходит после следующих событий:

• Мужчина не проявляет заботу. Вы заболели и лежите с температурой, но, вместо того чтобы купить вам лекарств, принести чай и сварить бульон, он занимается своими делами как ни в чём не бывало. Или ещё лучше — просит вас приготовить обед и выйти с ребёнком на прогулку. Конечно, такое поведение не всегда, но довольно часто может говорить о безразличии со стороны супруга.

• Муж вас игнорирует. Когда вы рассказываете какую-то историю, слушает вполуха и отвечает невпопад. А если вы пытаетесь построить совместные планы, например, сходить на свидание, реагирует на это без особого энтузиазма и не помнит о них позже. Как минимум это очень неуважительно — так себя вести при общении с близким человеком. Но кроме этого, такое поведение также подрывает саму основу брака, доверие и нежность отношений. Ведь когда тебя не слушают, и делиться-то ничем не хочется.

• Супруг относится к вам как к приятелю. Никаких приятных слов, цветов и приглашений на свидания. Вы перестаёте чувствовать себя любимой и желанной, начинаете задаваться вопросом, а любит ли вообще вас муж. Вступая в романтические отношения, мы ожидаем определённую динамику, и когда она пропадает, это может быть очень неприятно. Такая ситуация приносит огорчения и болезненно ударяет по самооценке.

Проблемы в коммуникации и конфликты

Что делать, если разочаровались в муже? Разобраться в причинах. Например, часто разочарование происходит из-за постоянных ссор и различных недопониманий. Ваше неудовлетворение браком и мужем может быть связано именно с этим, если:

• Мужчина не умеет обсуждать важные вещи. Или их не умеете обсуждать вы. Если кто-то в ваших отношениях пытается поменять тему или просто выйти из комнаты под надуманным предлогом каждый раз, когда поднимается серьёзный и сложный вопрос, это вряд ли положительно скажется на вашем браке. Да, некоторые темы могут быть болезненны, и обсуждать их совсем не хочется, но иногда это нужно сделать, чтобы разобраться в ситуации, понять друг друга и двигаться дальше.

• Супруг не умеет ругаться. А уметь надо! Кстати, как и в предыдущем пункте, это может касаться и вас. Если при всплеске эмоций мужчина теряет самообладание, кричит, кидается стульями и прочими атрибутами мебели, это не добавит ему привлекательности в ваших глазах и может со временем привести к презрению и разочарованию. Важно контролировать свои эмоции и всегда уважительно разговаривать с любимым человеком, даже если вы злитесь, ранены или недовольны.

• Он не умеет выражать свои чувства. Человек не знает, что ощущает, у него всегда всё «нормально» и его никогда ничего не задевает и не тревожит. Начнём с того, что так просто не бывает. Все мы люди, и каждый иногда испытывает негативные эмоции. Нередко мы обижаемся на любимого человека или оказываемся расстроены ситуацией на работе. Этим важно поделиться со второй половинкой, получить поддержку или, в случае, если причина ваших переживаний — сам партнёр — объяснения его поступков. 

Различия в ценностях и интересах

Не менее частой причиной, по которой женщины разочаровываются в браке, являются серьёзные отличия во взглядах и убеждениях. Это может проявиться как в обсуждениях будущего семьи, например, в вопросе о детях или переезде в другую страну, так и в более бытовых вещах.

Возможно, до брака вам казалось, что ваши различия лишь добавляют вашей паре шарма — противоположности, как-никак, притягиваются. Но со временем стало понятно, что жить с человеком, который не разделяет ваши интересы и ценности, непросто. 

Как справиться с разочарованием

Бывают ситуации, в которых справляться не надо, лучше уж прекратить отношения и разойтись своими дорогами. Но если вы хотите сохранить союз несмотря на то, что разочаровались в браке, попробуйте следующие способы:

1. Открытая и честная коммуникация. Объясните мужу, что вас волнует и расстраивает. Если он будет готов вас услышать, это может стать отличным первым шагом навстречу. Используйте бережные выражения, но не скрывайте правды: прямо говорите, что вы хотели бы поменять во взаимоотношениях с супругом.

2. Поиск компромиссов. Конечно, обоим придётся идти на уступки, и к этому надо быть готовыми. Это отличный вариант, если вы не против «встретиться посередине», то есть выбрать способ решения проблемы, который наполовину устраивает вас, и на половину — вашего благоверного.

3. Совместные интересы. Не секрет, что если вы весело и приятно проводите время вместе, часть проблем может и отпасть сама собой. Поэтому хорошей идеей может стать новое совместное хобби или общее занятие, за которым вы сможете проводить время вместе и узнавать друг друга заново.

4. Поиск профессиональной помощи. Если вы понимаете, что не справляетесь самостоятельно, или просто хотите получить советы от человека, который не вовлечён напрямую в вашу ситуацию, попробуйте обратиться к специалисту семейной терапии или записаться на консультацию к психологу онлайн.

В любом случае, что бы ни решили, никогда не преуменьшайте важность осознания и принятия своих чувств. Иногда просто назвать проблему по имени и описать её характеристики — уже отличный шаг к решению, который действительно может помочь. Обсуждайте вещи, которые вас волнуют, с супругом, и постарайтесь найти ответы на вопросы вдвоём. Однако если вы понимаете, что решать уже нечего и этот брак не спасти, откажитесь от чувства стыда. Вы сделали всё, что смогли, и, возможно, выход из отношений пойдёт на пользу всем их участникам. Делайте то, что считаете нужным, и не бойтесь быть счастливой.